Từ xưa đến nay, dầu dừa vẫn luôn được nhiều người chuộng dùng trong các lĩnh vực ẩm thực, chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Tác dụng của dầu dừa nhiều đến nỗi không phải ai cũng biết hết! Sau đây là 31 tác dụng của dầu dừa mà chúng tôi đã tìm hiểu, tổng hợp để các bạn tham khảo.
31 Tác dụng của dầu dừa có thể làm bạn ngạc nhiên
Tác dụng của dầu dừa đối với việc tăng cường sức khỏe
1.Hỗ trợ bạn giảm cân
Những ai có ý định giảm cân không nên quên bổ sung dầu dừa vào chế độ ăn của mình!
Nếu ăn dầu dừa với lượng vừa đủ, nó sẽ làm tăng sự trao đổi chất trong cơ thể bạn và giúp bạn kiềm chế cơn thèm ăn để giảm cân.
2. Góp phần giúp xương chắc khỏe
Chẳng những đem lại cho bạn vóc dáng thon gọn, dầu dừa còn hỗ trợ cơ thể bạn hấp thu tốt hơn canxi và magie để xương chắc khỏe.
3. Giúp cơ thể thư giãn, giảm đau
Dùng dầu dừa để mát-xa cơ thể cũng là một cách thức giúp cơ bắp thư giãn và giảm đau rất hữu hiệu.
Tác dụng của dầu dừa trong việc chữa bệnh
4. Hỗ trợ trị bệnh nấm chân
Dầu dừa có đặc tính kháng nấm mạnh mẽ, nên tác dụng của dầu dừa là sẽ giúp bạn ngăn ngừa những căn bệnh về nấm.
5. Chữa lẹo mắt, đau mắt đỏ
Chỉ cần xoa một ít dầu dừa vào chỗ lên lẹo hoặc xung quanh mắt bị đỏ, cảm giác khó chịu, đau nhức sẽ qua đi một cách nhanh chóng.
6. Chữa đau tai
Hãy kết hợp dầu dừa với dầu tỏi để xoa dịu tình trạng đau tai, viêm tai hoặc nhiễm trùng tai.
7. Chữa đau họng
Đặc tính sát khuẩn của dầu dừa sẽ giúp bạn giảm đau và sưng họng. Ngoài ra, dầu dừa còn ngăn ngừa nhiễm trùng vùng khoang miệng và họng.
8. Làm giảm cảm giác khó chịu của bệnh Eczema
Dầu dừa có tác dụng giảm ngứa, bong da hay khô da gây ra do bệnh eczema, vẩy nến hay viêm da.
9. Chữa trào ngược thực quản
Hãy ăn một muỗng dầu dừa trong mỗi bữa ăn để tránh cảm giác khó chịu vì ợ chua hay trào ngược thực quản nhé các bạn!
10. Giúp ngăn ngừa chứng bệnh mất trí nhớ Alzheimer
Một vài nghiên cứu gần đây cho biết dầu dừa có khả năng ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình tiến triển của Alzheimer.
11. Giảm nguy cơ mắc chứng động kinh
Các bệnh nhân động kinh cần được bổ sung 2 - 4 muỗng canh dầu dừa trong chế độ ăn thường nhật để hỗ trợ điều trị bệnh.
12. Hỗ trợ điều trị bệnh vảy nến
Các bác sĩ cũng khẳng định dầu dừa có thể giúp ích cho việc điều trị bệnh vảy nến. Tuy nhưng, bạn nên pha dầu dừa với các loại thuốc trị vảy nến khác để đạt hiệu quả như mong đợi.
Tác dụng của dầu dừa đối với da
13. Trị mụn trứng cá
Cách chữa mụn trứng cá với dầu dừa khá dễ làm. Bạn hãy thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da bị mụn, chờ khoảng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt.
14. Trị rạn da
Phụ nữ mang thai xoa dầu dừa lên da bụng sẽ giúp hạn chế tình trạng rạn da. Các bà mẹ bỉm sữa cũng có thể dùng loại dầu hữu ích này xoa lên núm vú, để tránh đau khi cho các bé bú.
15. Dùng làm kem dưỡng ẩm
Dầu dừa có thể được xem là loại mỹ phẩm thiên nhiên đặc biệt tốt cho làn da khô và da bị hư tổn. Vào tiết trời khô lạnh, thoa dầu dừa lên da là cách tuyệt vời để giữ ẩm cho làn da.
16. Dùng để tẩy trang
Dầu dừa có thể thay thế cho các sản phẩm nước tẩy trang! Không những vậy, nó còn rất an toàn cho da, giúp da bạn sáng và sạch hơn.
17. Tẩy tế bào chết
Có vài cách thức đơn giản giúp bạn tẩy tế bào chết với dầu dừa. Bạn có thể kết hợp dầu dừa cùng muối biển, nước cốt chanh, đường nâu hay mật ong để tạo ra công thức tẩy tế bào chết tại nhà.
18. Làm tan vết bầm tím
Chà dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị thâm tím sẽ làm tan vết máu bầm nhanh chóng.
19. Xóa mờ nếp nhăn
Bạn có thể chỉ dùng dầu dừa, hoặc kết hợp dầu dừa với dấm táo, nước chanh hoặc dầu thầu dầu, rồi massage nhẹ nhàng trên các nếp nhăn.
20. Đồi mồi ở người cao tuổi
Tương tự như cách xóa mờ nếp nhắn, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa để làm mờ đi các chấm đồi mồi.
21. Chữa cháy nắng
Bôi dầu dừa lên cơ thể sẽ giúp bạn hạn chế cháy nắng cho da.
Thêm vào đó, cách chữa cháy nắng bằng dầu dừa chỉ phát huy tác dụng tốt nhất khi da vừa bị cháy nắng. Bạn nên nhớ điều này nhé!
22. Xóa tan quầng thâm mắt
Trong dầu dừa có chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin làm tăng độ đàn hồi cho da, giảm quầng thâm. Bạn có thể thoa dầu dừa lên vùng bị thâm mắt trước khi đi ngủ và để qua đêm.
23. Dùng làm kem cạo râu
Dùng dầu dừa khi cạo râu sẽ giúp bạn nam có làn da mịn màng và mềm mại.
24. Vết xước sau khi cạo râu
Sau mỗi lần cạo râu, bạn nam có thể thấy có những vùng da bị tổn thương. Dầu dừa sẽ giúp chữa lành các vết xước ấy và khiến da bạn mềm hơn.
Tác dụng của dầu dừa với tóc
25. Trị chấy rận
Chất nhờn của dầu dừa sẽ ngăn không cho chấy rận làm tổ trên đầu.
26. Dưỡng tóc
Dầu dừa sẽ giúp tóc bạn chắc khỏe, nhanh dài, ngăn ngừa tóc khô xơ và chẻ ngọn.
27. Trị gàu
Mát xa da đầu với dầu dừa sẽ giúp trị gàu, giảm bớt sự ngứa ngáy hay bong tróc da đầu.
Tác dụng của dầu dừa với môi
28. Dùng để dưỡng ẩm môi
Bôi dầu dừa lên môi và để qua đêm, bạn sẽ có làn môi mềm mịn và hồng hào hơn.
29. Chữa nhiệt miệng
Với mức độ nhiệt miệng nhẹ, dầu dừa chính là cách chữa trị hữu hiệu mà vẫn đảm bảo tiết kiệm chi phí cho bạn.
Tác dụng của dầu dừa với trẻ sơ sinh
30. Chữa viêm da tiết bã ở trẻ sơ sinh
Để chữa viêm da tiết bã cho trẻ sơ sinh, bạn cần bôi dầu dừa lên khu vực da bị viêm da dầu vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Để qua đêm, sáng hôm sau rửa sạch vùng da cho em bé bằng nước ấm.
31. Trị vết hăm tã
Bôi dầu dừa trực tiếp lên vết hăm tã ở trẻ sẽ làm giảm vết hăm rất hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể pha dầu dừa nguyên chất vào nước tắm của trẻ.
Mong rằng những chia sẻ về 31 tác dụng của dầu dừa ở trên đã giúp ích cho các bạn! Ngoài ra, các bạn còn có thể tìm thấy nhiều sản phẩm dầu dừa trên website của So Rẻ đấy!
Bình BÌnh trong Son Chic Holic Long Lasting Fix Lip Lacquer 4.5ml Chi tiết
" Son Chic Holic Long Lasting Fix Lip Lacquer 4.5ml cho e hỏi là son tint này có dưỡng ko ạ ????"
An Nhiên trong Son Chic Holic Long Lasting Fix Lip Lacquer 4.5ml Chi tiết
" Son Chic Holic Long Lasting Fix Lip Lacquer 4.5ml với các màu cơ bản và chất lượng khá ổn nhé các bạn"
Bo trong Sữa rửa mặt Shiseido Perfect Whip 120g Chi tiết
" loại Sữa rửa mặt Shiseido Perfect Whip này khá nhiều bọt, mền mại mà mùi cũng khá dễ chịu, sử dụng không rát da đâu nhé!!!"
Phương Phương trong Sữa rửa mặt Innisfree Jeju Volcanic Pore Cleansing Foam 150ml Chi tiết
" Nghe nói thương hiệu Innisfree tốt lắm đó mọi người. hiều người tin dùng lắm. Mình mới mua sửa rữa mặt trà xanh của hiệu này xài cũng tốt lắm ak.. Còn cái này dành cho da dầu, và trị mụn ak. Nên bạn nào mụn thì hãy thử qua dòng này đi."
LiLi trong Kem mắt Origins GinZing Refreshing Eye Cream to Brighten and Depuff 5ml Chi tiết
" Kem mắt Origins này sd khá la hiệu quả, thức khuya cày phim sắp thành panda mà sd kem này vài hôm là tươi tắn lại thôi, dùng buổi tối hiệu quả cao hơn với mùi hương dịu nữa.."
Pio12 trong Sáp dưỡng ẩm Vaseline 100% Pure Petroleum Jelly (368g) Chi tiết
" Minh dùng loại này cảm thấy rất ưng, một hủ sư dụng được rất lâu mấy tháng mà chưa được nửa hủ, đa công dụng luôn, phù hợp với mọi loại da kể cả da nhạy cảm nhất"
Ngân trong Dầu gội Head & Shoulders hương chanh 625ml Chi tiết
" xài dầu gội đầu Dầu gội Head & Shoulders này rất thích, mát lạnh , giúp tư giãn rất tốt, mà mình vẫn thích mùi truyền thống hơn là hương chanh này, hihi"
Minh Anh trong Dầu gội Head & Shoulders hương chanh 625ml Chi tiết
" Dầu gội Head & Shoulders hương chanh 625ml có hương thơm dịu nhẹ, gội rất mát da đầu nhá, tôi gọi sản phẩm này một thời gian và thấy nó trị gàu rất tốt nhé. "
Nguyệt trong Sữa tắm chăm sóc da Bath & Body Works Shower Gel 295ml Chi tiết
" Mình đang sử dụng Bath & Body Works Shower Gel này, mùi dễ chịu, không bị kích ứng da"
Tuyển Nguyen trong Sữa tắm chăm sóc da Bath & Body Works Shower Gel 295ml Chi tiết
" Sữa tắm này có mùi thơm rất dễ chịu, có nhiều hương để lựa chọn nữa!"